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『体脂肪を減らしたかったら女性も筋トレ』
2018年2月19日 未分類
多くの女性は【ダイエット】といえば 筋トレよりランニングやスポーツクラブでエアロビなどの 有酸素運動を思い浮かべるんじゃないでしょうか？？ 有酸素運動で、もちろん体脂肪率を下げることはできますが 有酸素運動だけだと維持を …
??♂️週1からトレーニング始めませんか？？??♀️
2018年1月30日 未分類
今年に入ってもう一カ月が過ぎようとしていますが お正月太り?まだ引きずっていませんか⁈ お仕事終わりや、休日の週1回・1時間から トレーニング始めてみませんか？？ 体重を落とす・見た目の変化を出すためには …
?明けましておめでとうございます?
2018年1月4日 未分類
明けましておめでとうこざいます?㊗️ 昨年中は大変お世話になり ありがとうございました??♀️ 皆様のご健康とご多幸を心よりお祈り申し上げます☺️ 本日より通常診療が始まりました? 患者様も寒い中来院していただき 感謝 …
年末年始の休診のお知らせ??♀️
2017年12月22日 未分類
12月31日から1月3日まで 休診させていただきます?♀️? 大掃除でギックリ腰などならないように 違和感を感じたら、早めにお越しくださいね? 皆様が笑顔で年末年始を迎えられますように☺️
ラインアカウントできました✨
2017年10月20日 未分類
“すまいる整体院”のLINE＠はじめました！ お得な情報をお届けしますので、下記のリンクから友だち追加してみてください。 ご質問、ご予約もラインからできます? https://line.me/R/ …
?６月だけのお得なキャンペーン?
2017年5月30日 未分類
６月から新しくレッスンがスタートします✨６月だけのキャンペーン価格となってます? 少人数制となってますので事前予約お願いします?♀️ ヨガや体幹ファイト(体幹ボクササイズ)もありますので一度体験してみて下さい‼️ エル …
?移転完了のお知らせ?
2017年5月12日 未分類
お知らせが遅くなってしまいましたが? 5月9日より新たな店舗で 営業を開始しております? 移転期間中は、皆様にご不憫おかけしましたことを お詫び申し上げます。 店舗の工事は終わりましたが、外はまだ?工事中? …
体幹バランストレーニング講習会開催
2017年4月13日 未分類
KOBA☆トレ ベーシック講習会 開催 インテル長友佑都選手・鹿島アントラーズ金崎夢生選手、なでしこジャパン大儀見優季選手などのトレーナーを務める木場克己氏考案の体幹トレーニングを実際に体験しながら学んでみませんか？ ・ …
